Avoir une taille fine et ferme est devenu l’objectif de musculation de tous, homme comme femme. Cependant, aller à la salle de gym à plein temps, et surtout quand on est trop pris par le boulot n’a rien de plaisant. Pour tout régler, découvrez le vibro shaper. Avec lui, vous pourrez rester à domicile et vous muscler ou perdre du poids sans bouger d’un pouce. Vous ne connaissez pas encore le vibro shaper ? Allons donc à sa découverte.
Plan de l'article
Le vibro shaper : qu’est-ce que c’est ?
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Le vibro shaper est en quelque sorte un vibro masseur qui sert à tonifier les muscles et à donner des impulsions aux corps à travers les vibrations qu’il exerce sur lui. Il permet aussi de détendre le corps tout en le travaillant. Vous trouverez encore plus d’informations et d’avis de personnes l’ayant testé ici https://www.test-teleachat.fr/vibro-shaper/.
Quelles sont les catégories de vibro shaper ?
Sur le marché, vous pourrez principalement retrouver les plateformes oscillantes, celles vibrantes et celles hybrides.
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La plateforme oscillante
Elle fait beaucoup plus ressentir son action sur la partie inférieure du corps. Avec ses vibrations, elle atteint mieux les fesses, les bras, etc.
La plateforme vibrante
Avec la plateforme vibrante, vous pourrez faire travailler plusieurs muscles en même temps.
La plateforme hybride
Elle agit sur tout le corps. La plateforme hybride exerce une performance qui représente un mélange d’actions des deux autres. Elle a pour but de produire un effet plus complet.
Quelques exercices à faire avec le vibro shaper
Avec le vibro shaper, vous avez une longue liste d’exercices que vous pouvez faire pour améliorer votre santé physique et mentale.
- Les pompes
En dirigeant le buste vers la plateforme vibrante tout en faisant les mouvements de pompes, vous êtes sûr d’atteindre vos objectifs.
- Les abdominaux
Avec le vibro shaper, le gainage est beaucoup plus l’activité à faire en matière d’abdominaux. Il permet d’obtenir plus vite des abdos comme on les aime, les tablettes de chocolat et tout le reste.
- Les squats
Pour les femmes qui veulent avoir des fesses bien rebondies, le vibro shaper est l’outil à avoir pour la pratique du sport.
Pour les hommes en quête d’une belle carrure bien dessinée, le vibro shaper devient un indispensable.
Le vibro shaper est un outil très utile pour les personnes qui veulent faire du sport chez eux, sans contraintes excessives. Toutefois, il faut combiner son utilisation avec la pratique de vrais exercices sportifs. Il ne suffit pas de juste se mettre à l’utiliser dès qu’on l’acquiert. Avant chaque utilisation, il faut penser à faire un échauffement. Vous pourrez choisir un échauffement d’intérieur ou d’extérieur. Vous pouvez aussi opter pour un jogging de 10 minutes ou quelques mouvements rapides sur place. Pensez à ne pas brusquer votre organisme et votre corps.
Pour vous faire une meilleure idée du produit qu’est le vibro shaper, vous pouvez consulter sur le net l’avis des personnes qui ont eu à l’utiliser et les retours qu’elles en font. Cela vous permettra de mieux connaitre vos propres attentes par rapport au produit.
