Prendre de la masse musculaire est souvent perçue comme un processus assez compliqué qui requiert d’intenses activités physiques. Dans le fond, c’est une perception complètement fausse. Il vous suffit de faire un peu d’effort accompagné d’un bon régime et le tour est joué. Comment prendre de la masse musculaire tout […]
La table d’inversion est un dispositif qui vous permettra de faire confortablement vos exercices tête en bas et pieds en l’air, très efficace si vous souhaitez apaiser des douleurs au niveau de la colonne vertébrale. Pour vous aider à faire le bon choix de chaise romaine et d’éviter de vous […]
Happybiote est un programme de coaching alimentaire qui vous aide à avoir une meilleure santé. Ce programme vous permet de renier vos mauvaises habitudes alimentaires et d’apprendre à écouter votre organisme. Il vous en apprend plus sur votre microbiote ainsi que sur tout ce qui la compose. Quelles sont donc […]
Même si leur but premier est de nous soigner pour un mal spécifique, les médicaments peuvent s’accompagner d’effets secondaires indésirables. Et même si ces derniers sont généralement indiqués sur les notices, le corps humain peut déclarer des réactions imprévisibles plus ou moins graves liées à la présence de certains composants. […]
Lorsqu’on utilise des appareils auditifs, il est important de savoir les entretenir afin d’en profiter longtemps. Sans quoi, il faudrait en racheter un nouveau, vraiment très régulièrement. En sachant que ces petits bijoux coûtent pratiquement un bras, on ne se voit pas en changer constamment. Comment donc prendre soin de […]
Pour lutter contre les rides, plusieurs produits cosmétiques peuvent être utiles. Cependant, tous n’ont pas forcément la même efficacité. L’acide hyaluronique est une substance phare qui pourrait régler le problème. S’il est souvent présent dans le cosmétique, il est aussi disponible en injection et en complément alimentaire. Mais, à quoi […]
Plusieurs facteurs peuvent être à l’origine des douleurs musculaires et articulaires. Et les médicaments sont loin d’être la seule solution pour les apaiser. Les remèdes naturels permettent également d’apaiser ces différents maux. En voici quelques-uns. Les aimants thérapeutiques De quoi parle-t-on précisément quand on fait référence à des termes comme […]
L’hypnose est très efficace dans le développement personnel, c’est un outil très puissant qui permet d’atteindre vos objectifs et de contribuer à votre épanouissement. Grâce à l’hypnose, chacun pourra comprendre comment il fonctionne pour pouvoir optimiser ses capacités. Cette technique propose de mieux gérer son stress et ses émotions afin […]
Le développement d’un État ne peut se faire qu’avec des citoyens en bonne santé. C’est sans doute la raison qui justifie la mise en place de politiques visant à réglementer la mise en place des infrastructures et services d’ordre sanitaires. Au nombre de ces unités, on retrouve les entreprises pharmaceutiques. […]
Le blender est un outil qui nous est désormais devenu indispensable dans nos cuisines. Nous connaissons beaucoup plus sa version classique qui permet juste de mixer les légumes et les fruits. Les nouvelles technologies nous ont maintenant apporté une version beaucoup plus moderne et récente, c’est le blender chauffant. Nous […]
En cette nouvelle année qui approche, on se fixe une seule bonne résolution : prendre soin de soi ! Alimentation, sport, activité culturelle, on se fait plaisir et on prend le temps de penser à ce que l’on aimerait faire. Bien vieillir c’est se sentir bien dans son corps et […]
Que ce soit pour une modification du nez, des lèvres ou des oreilles, la chirurgie du visage n’est plus une question de genres. Avec un taux de 20 % des opérations réalisées aujourd’hui, de nombreuses raisons motivent les gens à choisir cette option. Vous pouvez découvrir dans cet article quand recourir […]
Avoir une taille fine et ferme est devenu l’objectif de musculation de tous, homme comme femme. Cependant, aller à la salle de gym à plein temps, et surtout quand on est trop pris par le boulot n’a rien de plaisant. Pour tout régler, découvrez le vibro shaper. Avec lui, vous […]
Pour bien vivre chez soi, il faut que l’environnement soit bien adapté, propre et sain. Pourtant, il arrive parfois que les odeurs de notre animal de compagnie, ou encore les vomis des enfants s’accumulent à l’intérieur de la maison et forment une atmosphère malodorante. Heureusement qu’il existe désormais le diffuseur […]
De plus en plus d’activités réclament de s’asseoir. Qu’on soit à l’école ou au bureau, nous passons le plus claire de notre temps dans une position assisse. Tout travail intellectuel nécessite de la concentration. Et en principe, c’est lorsqu’on est assis qu’on a une plus grande capacité à se focaliser […]
Dormir est important car il permet de récupérer de l’énergie et de se préparer pour le lendemain. Conscients de cette importance, nous consacrons du temps pour bien choisir notre lit et le linge qui va avec. Ainsi, nous choisissons le matelas le plus confortable, le lit le plus grand et […]
La cité phocéenne est connue pour son vieux port, sa canebière, mais aussi et surtout pour son savon de Marseille. Depuis sa création en 1371, il n’a cessé de séduire les hommes et les femmes du monde entier : produit naturel, doux et nourrissant, il est utilisé aussi bien pour […]
La révolution de la greffe capillaire Depuis maintenant quelques années déjà, les implants capillaires ont bénéficié d’une véritable révolution technologique. Après de nombreuses années d’études, le robot ARTAS a apporté d’immenses améliorations et de performances dans les prélèvements des greffons et de leur réimplantation dans les zones dégarnies de la […]
Amoureux, passionné ou rêveur, partagez avec votre partenaire un bon moment de bonheur avec une spéciale détente. Que vous soyez seul, avec un homme ou une femme, les ouvrages d’Isabelle Trombert sont faits pour vous. Isabelle Trombert vous fait connaitre le véritable sens du toucher Quelle que soit votre situation […]
La viande occupe une place centrale dans notre alimentation. On la retrouve dans de nombreuses recettes. De plus, elle est d’habitude privilégiée durant les moments de plaisir et de fête. Mais les avis concernant cet aliment divergent. Si certains l’accusent de favoriser le diabète et les maladies cardio-vasculaires. Pour d’autres, […]
